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実家のある益城町を激震が襲ったあの日！ わたしが「熊本地震」から得たもの
それは突然やってきました(＠_＠;) 普段のあたりまえが、いとも簡単に壊れてしまう現実 をまのあたりにして..
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飽食の時代の今こそ「食生活の胆」.. 知らなかったじゃ済まされない！？
随分と代謝も落ちて、以前となんら変わりない食生活でもすぐに贅肉が付きます^^; 自分なりに、「あ！」そういうことなのかな～ と思えた結論！？