昭和40年代に生まれて

昭和40年代(196X)生まれのわたしが、今となっては懐かしいモノや出来事、最近気になるコトや事象などを織り交ぜながら、徒然に書き記しています。

「 健康 」 一覧

腰痛改善とコルセットの危ない関係

2018/07/01   健康

「腰痛」で悩んだことってありますか?
普段からのケアってほんとうに大事ですよね

老眼の次にくる?・・が飛んだ日

2018/05/14   健康

いきなり現れたのです(@_@)
五十路の春..

ひと昔前にはなっかた.. 意外なモノから

2018/03/24   ノスタルジック, 健康

んん~、昭和な”かほり”(~o~)
まだわが家には存在しませんでした..(笑)

お父さんのための空腹感講座

2017/08/10   健康

その瞬間、わたしはハッキリと自覚しました
このままでは、また同じことの繰り返しだ.. (@_@;)

眠れない夜をあきらめたくないあなたが最後に読むべき記事

2017/05/22   健康, 日々好日

繰り返していくと不思議なもので..
百発百中.. 途中で寝てしまいます^^;

仕事を辞める前に知っておきたい”つめもみ”のこと

2017/04/07   健康

「自律神経を整える」.. そーかもな~
だから、「病気によっては症状が改善する」.. そーかもな~

左手は今(再生Proj.1)

2017/03/08   健康

最近、週一で通っていたリハビリ通院をようやく終えました^^
今振り返って見ると当時はけっこうシビアな状況..

(続)わかっちゃいるけど

2017/01/24   健康

「これがなぜいけないの!」って..
怒りをあらわにされる方もいるかもしれませんね(^^ゞ

老眼時代

2016/12/28   健康

年配の方のこうした姿を小さなころから幾度となく見てきましたが..
ほんとうに大変です

わかっちゃいるけど

2016/12/10   健康

「依存性」と聞くと、わたしたちは違法ドラッグといった危険な薬物..
を連想しがちですが..

食生活の胆

2016/09/04   健康

この世代.. 随分と代謝も落ちて、
以前となんら変わりない食生活でもすぐに贅肉が付きます

再生プロジェクト(その2)

2016/07/24   健康

完全に動かず..@_@;
治療開始から症状が悪化しているって.. どういうこと???
不安に思ったわたしは、すぐ担当医に聞いてみました.. すると

再生プロジェクト

2016/07/23   健康

昨年の初旬ころ、「脳梗塞」を発症しました..
あれからアッと言う間に1年が過ぎ去り

秘密の鍛錬法

2016/07/08   健康

特別な.. 鍛錬法をご紹介したいと思います
それは中国武術からきているもので、わたしなりに効果を..

ブルワーカー

2016/07/07   健康

..って、なんだかわかりますか?
むかしはジャンプやサンデーなど..